">ストレスは、現代社会で非常に一般的な問題となっています。 ">では、ストレスがどのようにして溜まるのか？ ">一つの理由は、日常生活における様々な圧力や負荷です。仕事や学校でのプレッシャーや期待、人間関係の問題、経済的な不安などがストレスを引…